2024-10-17 15:32:44发布:心觉：做一件事很纠结，怎么办？

发布日期：2024-10-17 15:32:44 阅读:450600 当前热度:439

来源类型：红星新闻 | 作者：梅·惠特曼 本站原创 转载请注明

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Hi，我是心觉，与你一起玩转潜意识、脑波音乐和吸引力法则，轻松掌控自己的人生！

挑战每日一省写作164/1000天

专心做一件事情并不容易

因为这个世界物质太丰富了，可以选择的事情太多了

诱惑无处不在，定力不够根本扛不住

没有目标和方向的人就不说了

即使把目标定得很好，路径很清晰，当前成就也不错，也知道自己未来的前景很好，依然有可能挡不住诱惑

有人因为一个观点，一句话可能断送了自己的前程

有人因为贪婪金钱

有人因为垂涎美色

有人因为滥用权利

有人因为特殊爱好

有人因为欲望太多

......

各种各样的原因，控制不住自己的行为

行为背后是思想

思想背后是潜意识

潜意识背后是感觉

感觉的背后是神经回路

你之所以做这件事情，因为做完这件事情让你有了美好的感觉

如果你经过深度分析，确定这辈子也不想做这件事情，不值得

那你就需要重塑做完这件事情的感觉，让潜意识觉得做这件事是不好的，肮脏的

这是反向重塑潜意识，重构神经回路，由积极体验变成消极体验，不断强化，不断强化，直到自己一想到就很恶心，你就成功了

但是有些事情你做的时候很纠结，放不开，不做又舍不得

一般有四种情况：

1.它违Fa，也违背道德伦理

2.它不违Fa，也不违背道德伦理，但是不符合大众主流观点

3.它不违Fa，但违背道德伦理

4.它不违Fa，也不违背道德伦理，但是不符合自然规律

其实还有其他的组合，我不想列了，因为不重要，我们主要探索这几种

1是肯定不能做的，做了你大概率就会进去

2和3，我觉得完全可以去做，只要对他人没有伤害（这里的他人，包括组织，Guo家），勇敢的做自己

道德伦理本质上是为了规范人的行为所制定的人造规则，要不要遵守，可以从第一性原理角度思考，如果它符合天道，那必须遵守，如果不合道，大家自己看着办，前提是不能伤害他人

4也可以做，但是做了之后你必须知道结果是什么，必须要承担对应的结果，你的能量分散了，不专注，你的成长加速度会变慢，这是必然的

如果你想成长快，你就不能做，或者说做的时候不能占用你太多的能量

不能影响大局，允许自己偶尔放纵一下，张弛有度，也是可以的

人生就是一场体验嘛，如果一件事情，你觉得体验很好，又不伤害他人，为什么不可以做呢，你可以大大方方的做，不纠结，不内耗，不用在乎别人的看法和评价，做最真实的自己

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