2024-10-17 09:42:28发布:婚姻修复：错的是TA，为什么要我改变？

发布日期：2024-10-17 09:42:28 阅读:270779 当前热度:192

来源类型：广州日报 | 作者：阿兹·安萨里 本站原创 转载请注明

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婚姻修复：错的是TA，为什么要我改变？在婚姻修复的过程中，很多人会纠结这个问题。这其实是因为，很多人从心底认为，只有做错事的一方，才需要改变。但这真的可以让你们重获幸福吗？这篇干货来告诉你~

婚姻修复

自己在这段关系中受到了伤害，内心充满了委屈，而对方作为关系中的过错方，理应由他来改变，而不是自己。

此时，婚姻指导师通常会告诉求助者：在关系中，谁痛苦，谁改变。

在一段关系中，你觉得痛苦，所以你期待对方能改变自己来满足你的需求，但这几乎是不可能的，痛苦的是你不是对方，所以他也就丧失了改变的动力。

而当你在期待伴侣改变时，其实是在传递一个信号：错的是你，不是我。

对于亲密关系修复来说，这是一个否定的信号。

对方在接收到这个信号后，会觉得你在攻击他，为了抵挡你的攻击，他也会用攻击来回应你，于是彼此之间会形成对抗的关系。

很多人之所以如此抗拒改变，是因为他们对改变的认知停留在：我改变是为了伴侣，不是为了自己。

一旦我们做一件事的出发点是为了对方，内心就很容易产生委屈和不公。

凭什么一段亲密关系里，痛苦的一方反而要改变呢？明明痛苦是他带给我的，他才应该改变，改成我希望的样子，不再让我痛苦。

但其实，【改变】这件事和伴侣无关，本质上我们是为了自己的幸福而努力、而改善自己的行为、而提升自己。

伴侣，只是一个间接受益者，你的改变，最终是为了让自己拥有更好的婚姻状态，让自己被爱。

就好比你在亲密关系中遇到了渣男，此时你来学习，可以提升自己在关系中的辨别能力，让自己未来在关系中不再吃亏。

因此，我们需要把【改变】当作自己的事，而不是当作两个人的事。

你渴望幸福，所以你选择提升自己，让自己拥有爱的能力，最终你得到了幸福。

一个人只有意识到，婚姻变差受伤的是自己，婚姻变好受益的是自己，才会消除内心的委屈和不甘心。

当我们把注意力放在自己身上，有力量去经营好自己的生活，满足自己被爱的期待，才能让自己拥有更完美的人生。

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毕竟，我们每个人的幸福都在自己手里，并不在伴侣手里，只有学会怎么去爱一个人、怎么维系一段关系，才能真正拥有幸福的感情。返回搜狐，查看更多

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